Prepping, eller forberedelse på kriser, handler om at være klar til uforudsete hændelser og katastrofer, uanset om de er naturlige eller menneskeskabte. Målet med prepping er at sikre, at du og din husstand kan klare jer selv, hvis der opstår en krisesituation, som kan vare i flere dage eller endda uger. Men hvad indebærer prepping, og hvordan kan du komme i gang med det? Find den Den Ultimative Prepper Liste (Guide 2024) her.
Grundprincipperne i Prepping
Prepping involverer planlægning og opbygning af ressourcer, der kan hjælpe dig med at overleve og fungere under kriser. Her er nogle af de grundlæggende elementer:
- Vand: En af de vigtigste ressourcer i prepping er vand. Du bør opbevare mindst 3 liter vand pr. person pr. dag til drikke og madlavning. Det er en god idé at have tilstrækkeligt med vand til mindst tre dage. Vand kan opbevares i forseglede beholdere og bør skiftes regelmæssigt for at sikre friskhed. Husk, at du også skal overveje vand til eventuelle husdyr.
- Mad: Du skal have en forsyning af mad, der kan opbevares i længere tid uden køling. Konserves, knækbrød, tørret frugt og nødder er eksempler på langtidsholdbare fødevarer. Vælg madvarer, som du og din husstand spiser til daglig, og sørg for at have en metode til at tilberede maden, hvis strømmen går. Overvej også at have en stormkøkken eller en bærbar grill til nødtilberedning.
- Medicin og førstehjælp: Sørg for at have en tilstrækkelig forsyning af nødvendige medicin til alle i husstanden samt en førstehjælpskasse med basale fornødenheder som plastre, bandager og antiseptiske midler. I tilfælde af specifikke nødsituationer som nukleare ulykker, bør du også overveje at have jodtabletter klar.
- Hygiejne: For at opretholde god hygiejne under kriser er det vigtigt at have tilstrækkelige forsyninger af toiletpapir, hånddesinfektion, vådservietter og andre hygiejneartikler. Dette hjælper med at forhindre sygdomme og opretholder den generelle sundhed.
- Varme og Belysning: Hvis der er strømafbrydelse, skal du være forberedt på at holde varmen. Hav tæpper, varme tøj og alternative varmekilder som stearinlys eller batteridrevne lamper ved hånden. Husk at bruge disse kilder sikkert for at undgå brandfare.
- Kommunikation og Information: Under en krise er det vigtigt at kunne holde sig opdateret. En batteridrevet radio eller en radio med håndsving kan være nyttig til at modtage opdateringer fra myndighederne, især hvis internettet går ned. Det er også en god idé at have en powerbank til at oplade elektroniske apparater.
Hvordan Kommer Man i Gang med Prepping?
At begynde med prepping behøver ikke at være overvældende. Start med at vurdere din husstand og dine specifikke behov. Lav en liste over de grundlæggende fornødenheder og begynd at opbygge dit lager over tid. Du kan begynde med små mængder og gradvist tilføje flere forsyninger, efterhånden som du bliver mere komfortabel med processen.
Du kan besøge altomprepping.dk, der giver dig alt den info du har brug for når det kommer til prepping og forberedelse af kriser.
En grundig planlægning og regelmæssig opdatering af dine forsyninger kan gøre en stor forskel i en krisesituation. For yderligere information om, hvordan du kan forberede dig, og de specifikke trin du kan tage, kan du læse vores dybdegående artikel om prepping her.