Mange tror at motordrevne cykler kun er for dovne mennesker, men det er en misopfattelse. Du er rigeligt aktiv på en elcykel, og der er mange fantastiske fordele ved at bruge en elcykel frem for en traditionel cykel.
En elcykel fungerer i udgangspunket fuldkommen som en normal cykel, hvor du dog har mulighed for at tilføje lidt ekstra motorhjælp, hvis du mangler et skub op ad de stejle bakker. Du finder de bedste elcykler i højeste kvalitet på https://cykelexperten.dk/elcykler/ (ankerteksten skal være selve linket).
Sund motion på to hjul
Hvis vi skal holde ud at dyrke regelmæssig motion, så skal vi også udøve en sportsgren, som vi holder af. Hvis du elsker at cykle, så er en elcykel en genial ide.
Undersøgelser foretaget af træningseksperter peger på at en daglig tur på en elcykel er en super motionskilde, også selvom du bruger motoren. Cykelture kan være med til at sænke din fedtprocent, forbedre dit blodomløb og give dig en bedre kondi. Selvom du selvfølgelig forbrænder mere på en almindelig cykel end på en elcykel, så er det stadig en super god motionsform.
Bedre end ingen cykling
Undersøgelser peger på, at flere føler sig motiveret til at cykle, hvis der er motor på cyklen. Motoren gør at du selv kan bestemme hvor meget hjælp du gerne vil have til turen. På den måde kan elcyklen give dig lyst til at cykle mere og måske endda tage på længere ture.
En tur på elcyklen er bedre end ingen cykling overhovedet. Så hvis det handler om at sikre motivationen for motion, så gør elcyklen turen langt mere overskuelig. Uanset om du tager den helt store 10 kilometers tur eller blot triller et smut i kiosken, så er en cykeltur altid godt for din sundhed.
Elcyklen giver masser af sundhedsmæssige plusser
Hvis du gerne vil optimere din kondition og måske smide et par ekstra kilo, så er en daglig cykeltur en fantastisk motionsform. Faktisk kan du komme op og forbrænde hele 350 kalorier i timen på en elcykel. Samtidig kommer du ud i den friske luft og får brugt tid i det fri, hvilket er godt for både kroppen og sindet.
Hvis du gerne vil intensivere turen, så kan du vælge ikke at bruge den motordrevne hjælp. En elcykel vejer i gennemsnit dobbelt så meget som en traditionel cykel, så du kan sagtens få en udfordrende træning ved at trampe i pedalerne uden motorhjælp.